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martedì 21 agosto 2012

Come mantenere l'abbronzatura

Siamo arrivate agli ultimi giorni di agosto ormai e più o meno siamo rientrate dalle vacanze o stiamo per farlo. E di conseguenza ci piacerebbe mantenere anche in città quel bel colorito sano che abbiamo ottenuto (magari con fatica) durante il nostro soggiorno al mare.

Ma come possiamo fare? Basta seguire dei semplici consigli che ora vedremo.

Innanzitutto bisogna curare molto l'alimentazione cercando di aumentare il consumo di frutta e verdura di stagione, bevendo molta acqua per mantenere la pelle idratata ed elastica, usare olio di oliva a crudo negli alimenti.

Poi fare uso di creme idratanti sia la mattina che la sera.

Utilizzare gli scrub che elimineranno le cellule morte dalla superficie della pelle e renderà luminosa la nostra abbronzatura.

Evitare di fare bagni caldi, ma preferire la doccia tiepida usando prodotti delicati e a base di olio. Meglio ancora se ci si spalma un olio per il corpo prima di fare la doccia per proteggere maggiormente la nostra pelle dall'azione aggressiva dell'acqua (che ha il calcare).

A fine doccia tamponare la pelle senza sfregare per evitare di stressare la pelle e di eliminare l'abbronzatura.

Infine idratare il corpo con un olio naturale, quale ad esempio, l'olio di mandorle dolci.

Vedrete che con questi semplici accorgimenti riuscirete a mantenere a lungo la vostra abbronzatura.

Alla prossima

Pam


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